다이어트 일기
05월 23일 (음식 2484kcal, 운동 870kcal)
topist
- 2017.05.24 00:03
- 37
- 0
- 음식
- 운동
2484/ 2773
870/ 462
성공
(697)
아침식사 : 96kcal (3.86%)
| 코카콜라 | 96kcal |
점심식사 : 1,010kcal (40.66%)
| 낙지덮밥 | 403kcal |
| [농심] 둥지냉면 물냉면 | 485kcal |
| 아침에주스 오렌지 | 26kcal |
| 코카콜라 | 96kcal |
야식 : 1,378kcal (55.48%)
| 스크램블에그 | 1,041kcal |
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
운동 : 870kcal
| 런닝머신 달리기 | 151kcal |
| 턱걸이 | 80kcal |
| 딥스 체스트 | 60kcal |
| 헬스 | 495kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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