소식13일완료


주말에 잘 먹어서 그런지 감량은 없어요.
유지중이네요
이번주 열심히 해야겠어요.
어제는 거의1년만에 체지방 측정했네요.
살은 작년보다 2kg정도 찌고ㅠ
체질량지수도 17에서 19.8 ....20 넘을뻔했네요.
수치로보니 더욱 열심히 해야겠어요.
화이팅...

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두곰시키맘 좀더 노력할께요.
맘이 자꾸 풀리네요
우와 좋네요~ 저는 뭔가 좋아보입니다 ㅎ 화이팅해서 원하는 몸매 만드세요~~
반짝반짝작은별2 제가 저런거 볼줄 몰라서ㅋ늘 체질량지수만 보네요
근육량이랑 체지방량이 너무 부럽네요 ㅠㅠ 눈바디가 이쁘실거같아요~
이젠정말 올여름에도 47 보고싶은데 나이가 들수록 유지가 힘든것같아요ㅠ
짝짝짝!! 그래도 1년유지 잘하셨네요~ 대단하세용! 유지어터셨네요~~^^