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다이어트 일기

01월 12일 (음식 563kcal)

다신등급

yookyung
  • 2016.01.13 02:36
  • 29
  • 0
아침식사 : 192kcal (34.10%)

야채셀러드 123kcal
[대림선] 닭가슴살 20kcal
사과 14kcal
아몬드 35kcal
점심식사 : 191kcal (33.93%)

사과 14kcal
오렌지쥬스 캔 76kcal
찐고구마 64kcal
[썬넛트] 하루견과 37kcal
저녁식사 : 180kcal (31.97%)

[잇슬림] 소고기마파두부보리밥 180kcal
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