다이어트 일기
05월 19일 (음식 731kcal, 운동 450kcal)
신지드지드
- 2017.05.20 10:52
- 56
- 0
- 음식
- 운동
731/ 800
450/ 438
성공
(81)
점심식사 : 232kcal (31.74%)
| 식빵 | 110kcal |
| 우유 | 122kcal |
오후 간식 : 70kcal (9.58%)
| 탱크보이 | 70kcal |
저녁식사 : 281kcal (38.44%)
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 | 159kcal |
| 우유 | 122kcal |
야식 : 148kcal (20.25%)
| 녹차 | 1kcal |
| [백설] 오꼬노미야끼 믹스 | 147kcal |
운동 : 450kcal
| ㅂ00 1000칼로리 | 450kcal |
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