다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체운동하고나면 새벽마다 아파서 깨요;;
다시20
1
1
1
1
- 2017.05.19 20:17
- 86
- 2
15분 하체 홈트동영상보고 스트레칭하고자는데..새벽마다 종아리에 경련처럼 알배기면서 깬지 며칠째에요..;;
임신막달에 이랬었는데..혹시 또 그렇게 매일지속될까봐 잠들기 겁나네요..
하체운동하기엔 몸무게가 많이나가서 다리에 무리가오는걸까요? 현재 164에 61이에요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사해요~ 진짜 자다 누가 꼬집은냥 깜작놀랬는데 ㅎ적응되도록 쭉해야겠어요^^
저도 요즘에 그래요!! 한번은 너무 심해서 깜짝 놀라가지구 자다가 집 뛰어다닌적도 있고 다리 붙잡고 앓은적도 있어요..ㅎㅎ 그런데 그 생활을 매일 운동 꾸준히 하고 스트레칭도 많이 해주면 우리 몸도 힘든 운동에 적응이 되가면서 괜찮아질꺼에요^^ 저도 계속 그러다 화요일부터 나아지더라구요!