다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스마트체중계 들쑥날쑥 ㅋㅋㅋ
Tiffanyhihi
- 2017.05.19 11:23
- 309
- 1
스마트체중계사서 하고있는대 들쑥날쑥이네요
딱 10일짼데 생리시작하자마자 다이어트시작했더니 생리기간이어서 그런가, 변화도 없고 ㅠ 저는 몸무게가 늘어도 상관없는데 체지방량을 20%까지 내리는게 목표거든요ㅠ 어떤분들은 10일해도 확티가 난다는데 저는 뭐 없어요ㅠ 근데 한가지! 허벅지뒤랑 엉덩이에 셀룰이 없어지긴 했어요 ㅋㅋ 조급증 생기네요
오늘부터 황금기이긴해요 열심히 해야겠됴 ㅠ
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으잉? 피쿡 체중계로 이정도면 체지방률 20% 초반대 이미 되실 거 같은데요.
보건소 가셔서 인바디 한번 해보세요~ 저 피쿡 체중계로 체지방률 27.6% 나온 날에 인바디하러 갔더니 체지방률 21% 나왔어요. ㅋㅋㅋㅋ 기초대사량도 1300kcal이었는데 1386kcal이라 나왔고요.
피쿡이 좀 무자비하더라고요... ^^;;;;