다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폼롤러도 자신한테 맞는게 있나요?
워너비베리
- 2017.05.18 21:32
- 174
- 2
폼롤러 마사지 많이 하면 좋다든데..찾아보니 크기,길이, 무게가 엄청 다양하던데..자신한테 맞는 싸이즈 같은게 있는건가요?
참고로 161cm 입니다~
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감사합니다. 막상사려하니 이것저것 고민되더라구요~ 좋은정보네요~~^^
자리 너무 차지하는게 싫다하시는거 아니면 양팔너비 쪼금안되게 긴거로 사는게 나은거같아요
부드러운거, 딱딱한거, 울퉁불퉁한거 여러가지인데 개인적으로 부드러운거로도 충분히 마사지 된다고생각해서ㅋㅋ 쨌든 폼롤러 짧은건, 다리 개별 마사지하는 정도에는 무리없구요
긴건 등짝 마사지나 폼롤러를 활용한 운동 사용에도 활용할수있어서 좋긴해요