70~80kg대 여인들 방
체중계숫자가 올라갔다
진나이
- 2017.05.18 11:38
- 111
- 5
어제 점심 쪽갈비먹고 저녁안먹었는데
체중계 올라가보니 숫자가 올라가 있더군요
칼로리는 맞춰 먹었는데 ㅜㅜ
하지만 전 몸무게 조금 올라간거에 스트레스 받지 않기로 했기에 오늘 점심은 좀더 건강히 먹자 라고 생각해봅니다
다들 맛점하시구 건강히 살 빼용😀
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근육량이 오른걸로 하죠 ㅋㅋㅋ
똑같이 먹어도 찔땐찌고 빠질땐 빠지기도해요~
진나이 일단 굶지 마세요..
저런 경우 저녁은 두유든 뭐든 간단히 라도 드세요.. 고칼로리 먹어도 안찌는 날은 또 안찜..
사람향기 ㅋㅋㅋ 그러게요
왜 그날그날 다른지 내몸인데 왜이리 수수께끼 같은지 ..
칼로리..
물만 먹어도 오르는..
영양소 별로 소화시간도 다르고...
점심 외식이라고 저녁 굶으시면 더 살 안빠짐.. 에효..
평소와 똑같이 해도 어떤날은 빠지고 또 어떤날은 찜...