체중 재는거 저녁에 하는게 맞나요 아침에 하는게 맞나요
밥먹고 저녁에 자기전이 제 몸무게인지
아니면 자고 일어났을때 몸무게가 제 몸무게인지 모르겟네요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
감사합니다!!
물마시는거에 따라, 음식먹고에따라 미미하게 변해서 공복상태로 재는게 제일 정확하댔어요!
아침에 일어나서 화장실 한번 들었다 재는게 좋대요! :)
아침에 공복상태로 잰 체중이 자신의 몸무게입니다~~