다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
자세교정하는 방법
Jjjjeeeennnn
- 2017.05.18 00:18
- 158
- 3
골반이 틀어져서 운동할때나 일상생활할때 불편해요 ..
병원은 개인적으로 다닐 여유가 없고 ㅠㅠ 걸음걸이나 자세교정할 수 있는 방법 아시는 분 있나요??
요가를 조금 하긴하는데 걸음걸이나 평소자세가 안좋다보니 효과가 별로 없네요 ㅠ
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저도,틀어진상태인데,꾸준히 그런관련 요가학원이나,홈트영상 반복해주는수 밖에없더라구요
감사합니다!!
다노tv에 골반교정 모음 동영상 있어요