다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수유부 단백질 쉐이크
조선얼짱제아맘
- 2017.05.17 22:35
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전 모유수유 중인데요.
아침, 저녁은 고구마, 샐러드, 과일등으로
대략 370칼로리 먹고
점심은 현미곤약강낭콩밥에 일반식반찬으로 먹고 있어요.
아침을 단백질 쉐이크로 바꿔보려고 하는데요
모유수유부도 단백질 쉐이크 먹을수 있나요?
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