다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지 셀룰라이트요..
슨두부
- 2017.05.17 22:17
- 336
- 2
허벅지에 셀룰라이트가 너무 많아서 고민이예요.
유산소 하면서 허벅지는 줄어들고 있는거 같은데
원래 있던 셀룰이 더 도드라져보이는것 같아요ㅠ
그래서 롤러로 계속 문질러주고 있는데 이게 효과가 있을까요...다른방법은 없나요ㅠㅠ?
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셀룰라이트는 체지방이 감량되면서 저절로 빠지긴하는데 그래도 완전히 없앨수는 없더라구요.. 그래서 저도 폼롤러로 계속 마사지해주고 허벅지 뒷쪽 자극되는 스트레칭,운동해주니까 많이 없어지긴하더라구요~
자몽s 저는 폼롤러가 없어서 그냥 마사지롤러로 문지르고 있는데 괜찮을까요..? 셀룰이 앞쪽도 많은지라..ㅠ