다이어트 일기
아침운동과 식단조절
이쁘졔졔
- 2017.05.17 12:37
- 46
- 0
3일차 다이어트중입니다ㅠㅠㅎ
항상 배고프네요ㅋㅋ
아침에 간단한 런닝과 웨이트 운동하고
아침은 바나나주스
간식으로 방울토마토
점심은 닭가슴살 샐러드에 두부로 먹고
간식으로 방울토마토
저녁은 깔라만시물 1리터마시기
간식 오이 등
탄수화물 끊고 이렇게 먹고있어요..!!
일주일만 이렇게하고
그뒤론 일일일식(점심) 저녁은 샐러드로 먹을까합니다!!!
이번엔 꼭 다이어트 성공해서
올여름엔 우리모두 비키니 입어요#^^#
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
통통정은맘
N
-
4
이순곰
N
-
5
카@wltnr1220
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기