다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
10일에 5키로?
만삭배
- 2017.05.17 08:40
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담주 토요일에 도배기능사 시험이 있어요
제가 96키로라 몸이 무거워 힘드네요
혹시 초고도 비만 체력 딸리지 않고 단기 다이어트 없을까요?
시험시간이 3시간20분인데 1시간반이 지나면
체력이 방전 되서 힘들어요ㅠㅠ
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급하게 빼면 힘 없어요.
단기간 다이어트 하시면 시험때 체력이 더 떨어질꺼라 예상돼요.~차라리 체력을 위한거라면 근력운동을 해 주세요. 근데 이래저래 시간이 넘 촉박하네요.~