다이어트 일기
05월 15일 (음식 523kcal)
TNWL223
- 2017.05.15 22:09
- 28
- 0
다이어트 1일차!! 빡시게 위좀 줄여놓기위해 식단 관리 빡시게 들갑니다!! 3개월 10키로 감량!
- 음식
- 운동
523/ 1773
0/ 296
성공
(954)
아침식사 : 243kcal (46.46%)
| [카페베네]블루베리요거트스무디 | 243kcal |
점심식사 : 142kcal (27.15%)
| [스타벅스]아이스 두유 카페라떼 | 80kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 | 62kcal |
오후 간식 : 93kcal (17.78%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 45kcal (8.60%)
| 방울토마토 | 45kcal |
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