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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

저녁식사시간

다신등급

Panda1004

 1
  • 2017.05.13 15:26
  • 132
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다이어터 분들 저녁을 몇시쯤 드시나요?

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  • 지존
    로와71 2017.05.13 15:30

    11시 40분 취침 기준으로 7시 15분 정도에 먹기 시작해서 약 20분 동안 먹어요. 너무 일찍 먹거나 빨리 먹으면 배고파서 잠이 안 오더라고요. ㅋㅋㅋ ^^;

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  • 정석
    Panda1004 2017.05.13 15:32

    로와71 감사합니다^^♡

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하루평균 칼로리 얼마나 섭취하시나요?

2019.01.03 조회수 : 212
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