식단변화
살뺄꼬얌!!
나름 3월부터 다이어트한다고 시도했고 5월부터 pt시작했어요.식단짜준대로 하다보니까..식단에 엄청난 변화가 생겼네요.ㅋ캡쳐해서 올려용.칼로리자체는 3,4월이 훨씬적었는데..이제야 건강식단된거같아요.식탐도 많이 줄었고요.아직 몸무게가 엄청 빠지진않았지만..일단 믿고 계속 화이팅입니다!ㅋ
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