안녕하세요 가입했어요:)
3월31일45키로
그룹은 처음 가입해봐요.. 한달안에 54->50kg 목표입니다:)) 내일 아침부터 공복 유산소 20-30분씩 해보려구요
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화이팅!!
저두 그룹은 처음이지만 같이 서로 자극 되면서 하고자 만들었으니 열심히 해보아요!! 방가워요 ^^ 내일부터 같이 운동후기 올리고 자극주고 받아 봐요~
허리가 안 좋은데 복근운동 추천해주세요!
05월 12일 (음식 1186kcal, 운동 500kcal)
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저두 그룹은 처음이지만 같이 서로 자극 되면서 하고자 만들었으니 열심히 해보아요!! 방가워요 ^^ 내일부터 같이 운동후기 올리고 자극주고 받아 봐요~