다이어트 일기
05월 12일 (음식 933kcal, 운동 450kcal)
이비니
- 2017.05.12 19:14
- 34
- 0
오늘 처음으로 시작해요!
- 음식
- 운동
933/ 1253
450/ 209
성공
(561)
아침식사 : 508kcal (54.45%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 닭볶음탕 | 276kcal |
저녁식사 : 425kcal (45.55%)
| 콩밥 | 172kcal |
| 우엉볶음 | 48kcal |
| 뚝배기 계란찜 | 28kcal |
| 취나물무침 | 32kcal |
| 제육볶음 | 76kcal |
| 진미채볶음 | 69kcal |
운동 : 450kcal
아침
| 싸이클 실내자전거 | 450kcal |
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