한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
점심틈새 운동 5/8-12
먹어봤던그맛!!
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- 2017.05.12 14:11
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오늘 40분ㅡ홍초
어제 50분
어제ㅡ냉커피 막달려서 거품이 ㅋ
어제하늘입니다!!!^^♥
월요일인가^^;;
꾸준히 점심후 ㅡ 산행 30분이상으로
늘리고 있네요
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구름마저 온뒤에도 산에 갔어요ㅡ어제드라
여튼 한번두 안빠지고 출근하면 갑니다
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ비가안왔나보네요
하늘이 맑네요
달기퍽 ㅋㅋ 본운동은 안하고 ㅋㅋ
깨가나서 잔근육 만들기가 젤루 싫어요
ㅜㅜ
멋지네요
^.^ 틈새운동도 상당한 도움이 됩니다