다이어트 식단
디톡스에 좋은 재료로 만든 샐러드
동브라더스마미
- 2017.05.11 16:46
- 265
- 3
디톡스에 좋은 재료들을 알아봤어요~
브로콜리,오이,부추,토마토,현미,해조류,
레몬,미나리,파인애플,당근,계피양파,마늘,
블루베리,생강,사과,콩,대두,호박,시금치,
귀리 등이 있네요~~
그중 브로콜리,토마토,당근,사과 넣고
두부샐러드 만들어 먹었어요.
열배로 불어나 포만감이 좋다는 치아씨드도
뿌려줬는데 징그럽네요ㅎㅎ
치아씨드 먹을때는 식사전이나 후로
물을 많이 마셔주라더라구요.
물에 불려서 먹을땐 식감이 별로였는데
샐러드에 넣어 먹으니 좋네요~
다 먹고난후 이는 꼭 확인하는걸로~~^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이것도맛있겟네요ㅎ
JIJO 우유에도 넣어 마시더라구요~저녁엔 아주 간단히 해결하는데 우유에 넣어서 먹어야겠어요~가방에 넣어놓고 카페가면 저도 차에 넣어마셔야겠네요~ㅎㅎ
저는 치아씨드를 차에 넣어 마시는데 생각보다 괜찮더라구요~~ 모양새는좀 그렇지만요ㅎ