자유게시판
단거...단거....달콤한거....
통통시로
- 2017.05.10 22:57
- 88
- 2
칼로리 처방받아서 칼로리는 맞춰먹는데.... 그 식단의 질이 문제예요..... 빵과...초콜릿까지 먹어가며 칼로리만 낮추는거 의미있을까요? 물론 칼로리넘어갈까봐 양이줄긴했지만요....
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감사해요~ 횟수를 줄여가야겠네요
가끔은 괜찮지만 아무리 칼로리안쪽마춰드신다해도 살빼는거에있어선도움안됩니다 지방만쌓이죠. 같은칼로리라도 밥과빵 어떤게 건강해좋을까요 ?