30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
🍽 오늘의 식단
05:10 쉐이크 2스푼
07:30 쉐이크 3스푼
12:25 닭가슴살 샐러드🥗
17:06 쉐이크 3스푼
21:03 쉐이크 3스푼


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