다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다욧중 과일 먹어도 될까요?
하이이잉익
- 2017.05.08 20:56
- 209
- 2
아침마다 방울토마토 사과 먹고있는대 요즘 수박이랑 메론이 넘 먹고싶어서요 ㅠㅠㅠ 당이 높아서 살찔꺼앝은대... 갠찬을까요?? ㅠ
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너무 먹고싶은데 못 먹으면
스트레스받아서 살이 안 빠질 수 있어요~
게다가 식단은 양조절이 생명인 듯~~
조금 먹는 건 괜찮아요~~^^
한통, 반통 다 드시는거 아니시면 괜찮아요ㅎㅎ 양 조절 하셔서 드셔요^^ 시원한 수박이나 멜론 두세조각 쯤은 기쁨이죠♡♡♡