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저도 2주정도에 3키로정도 빠졌는데 저녁을 늦게 먹어서?아님많이먹어서? 그런지 진도가 안나가서 조금 덜먹어 보려구요 ㅎㅎㅎ
저는식단조절로한달에7키로가감량된상태였는데저염식하면서당도조절해서인지바로2주째부터쭉쭉이었어요~^^식단이정말중요한것같아요^^