다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단 변경이 어느정도 불가능 할때
RaCoCeTTe
- 2017.05.07 20:06
- 72
- 4
저희 집이 식단을 변경은 불가능해요.. 여유가 있지 않아서 저희 부모님들이 맞벌이로 항상 늦게오셔서 미리 헤놓은 국에 밥 먹는 형태라 따로 식단 변경은 불가능한데 그냥 아침 점심 한끼에 저녁 반끼먹고 운동을 근력이랑 유산소 로 하면 빠지나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단이 거창한게 아니어요
저녁은 삶은계란, 두유 한팩, 바나나, 두부같은 저렴한 걸로도 가능하세요!
일반식으로 세끼 다 챙기시려면 모든끼니 밥은 반공기로 줄이시고 국의 건더기만 섭취해보세요^^
저염식.. 저희집엔 어려운거 같아요.. 반찬을 뭘로 먹어야죠
.. 만들기가 버거워서
반식 해도 살 빠져요!
국물 드시지 마시고 저염식 하세요
넵.