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다이어트 일기

01월 12일 (음식 1495kcal, 운동 326kcal)

다신등급

moon_hanna
  • 2016.01.12 13:06
  • 61
  • 0
아침식사 : 419kcal (28.03%)
잡곡밥 312kcal
두부양념조림 62kcal
장김치 10kcal
계란말이/달걀말이 28kcal
김 7kcal
점심식사 : 681kcal (45.55%)
찐고구마 128kcal
귤 19kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 140kcal
아메리카노 12kcal
롤케익 382kcal
저녁식사 : 395kcal (26.42%)
떡볶이 152kcal
김밥 1개 124kcal
김치만두 119kcal
운동 : 326kcal
런닝머신 달리기 226kcal
스트레칭 100kcal
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