다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기간다이어트방법
빵빵빵삥
- 2017.05.06 23:45
- 145
- 1
제가진짜급해서요최대한빨리요요안오게빼고싶은데..좋은방법없을까요?진짜진짜급해요..참고로키는160몸무게가80kg에요..진짜제발알려주세요!!!
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얼마나 얼만큼기간동안 빼시려고 하는진 모르겠지만 빨리 빼려면 안먹는게 가장 빠른 방법인데 이건 먹으면 바로 돌아오기때문에 비추하구요. 요요안오게 빼려면 식단이란 운동 꾸준히 병행해줘야돼요.