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장기간으로 무리없이 건강한 다이어트를 목표로 두고 8kg감량 도전!
다이어트 포기하지않도록 그냥 간단한 식이조절/가벼운 운동으로 진행
10일차 총 2.6kg 감량
앞으로 물을 좀 더 많이 마셔야겠다
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