푸드 다이어리
5/4 식단(+5/3식단)
코튼베리
- 2017.05.04 20:45
- 32
- 2
5/3
아침 토마토주스
점심 소고기,돼지갈비 외식
간식 케익1조각
5/4
아침 토마토주스,키워반개
점심 짜파게티
점심간식 고로케1개,저지방요거트(+딸기쨈1t),수박3조각
저녁 죽1그릇 (밥반공기,햄,버섯)
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넵 그냥 토마토하나 끓는물에 넣어서 껍질벗기고 물150ml+꿀+올리브오일 1t 넣어서 갈아먹어요~
아침에 토마토주스는 직접 만들어 드시는거예요?