다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕억제 방법ㅜㅜ
현현56
- 2017.05.03 19:42
- 159
- 5
원래 식욕이 정말 많은데다 요새들어 초콜릿 빵 과자같은 디저트류가 너무너무 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한달차고 7키로 뺐지만 아직 갈길이 먼데 자꾸 먹게 되네요
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저 완전 빵순이인데 빵 끊었어요. 다신샵에서 산 배불리? 이거로 군것질 대체하고 있습니다
이러면될까 네네ㅜㅜ감사해요 눈앞에 있으니 먹는것같아요
레마랑 오오 감사합니다
저도 군것질 마다하지않는 일인인데요 요즘은 입이 허전할때마다 물을 먹는게 습관이되서 괜찮아요
눈앞에 보이는 군것질거리들 없애시고 물마시기 도전해 보세요
좋아지는케 느껴지실겁니다^^
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