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17.5.3 저녁식단

다신등급

45kg까징

 1
  • 2017.05.03 18:12
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17.5.3 저녁식단

양파.참치.후추 (조금)
토마토반개.피망.양상추
오이.잡곡밥(50g)
빕스아몬드드레싱조금

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  • 지존
    C코코 2017.05.04 07:54

    유쏘옹 그렇군요♥️ 이번달도 화이팅해봐요😆
    저는 가끔 재오다가 요번달엔 변화를 지켜보기위해 매일 재고있어요😊

    답글
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  • 지존
    45kg까징 2017.05.04 06:08

    C코코 ㅜㅜ칼로는 안적고있고 몸무게만매일기록해요♡

    답글
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  • 지존
    C코코 2017.05.03 22:21

    유쏘옹 적당히 먹는게 더 좋아요♥️ 그람재는것도 적당히(?) 진짜 필요할때만 가끔써야 좋은거 같아요~ 계속 습관적으로 전부 그람재다보면 강박에 시달립니다😭(벌써 체험하고, 이제야 강박에서 벗어났어욬ㅋ)
    다이어리에 칼로리 쓸땐 대충~합니다 ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    45kg까징 2017.05.03 21:02

    마음안아주기 감사해요ㅜㅜ마음님은 식단어떻게짜세요?그람재세요?

    답글
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  • 다신
    마음안아주기 2017.05.03 20:57

    예쁘고 맛있어 보여요~ ^_^

    답글
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  • 지존
    45kg까징 2017.05.03 19:41

    예쁜생각 ㅜㅜ진짜요ㅜ요샌이리저리식단찾아보고ㅜ헝 감사해요

    답글
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  • 지존
    예쁜생각 2017.05.03 19:40

    진짜 맛나보여요!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    45kg까징 2017.05.03 19:31

    C코코 감사해요ㅜ근데그람을첨에재다가안쟀다가다시쟀는데ㅜㅜ그냥안재고적당히먹어야겠어요

    답글
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  • 지존
    C코코 2017.05.03 18:39

    맛있겠어요😆 건강하고 맛있는 식단🍅

    답글
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