• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 02일 (음식 1407kcal, 운동 552kcal)

다신등급

@50kg만들기
  • 2017.05.03 01:53
  • 48
  • 0

오늘 임당검사때문에 그동안 꾹 참았던 핫도그와 찹쌀도넛을 먹어버렸네요ㅠㅠ 칼로리가 정말....
오늘 좀 많이 걸었더니 어지럽고 배뭉침이 심해서 운동은 못하고 집안일만 좀 했네요....

  • 음식
  • 운동

1407/ 1110

552/ 185

성공
(70)

오전 간식 : 425kcal (30.21%)
찹쌀도너츠 123kcal
핫도그 242kcal
[롯데] 레쓰비 마일드 커피 60kcal

오후 간식 : 392kcal (27.86%)
찹쌀도너츠 82kcal
핫도그 242kcal
[매일] 피크닉 사과 68kcal

저녁식사 : 590kcal (41.93%)
양배추찜 17kcal
잡곡밥 156kcal
토마토 70kcal
스크램블에그 347kcal

운동 : 552kcal
앉아있기 240kcal
집안일 240kcal
L자 다리운동 72kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기 38일차 성공!

2017.05.03 조회수 : 10
다음글

화이트가 맛있네요

2017.05.03 조회수 : 61
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 통통정은맘 N
  4. 4 백투날씬 하락
  5. 5 직장맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기