다이어트습관변화
5/2 화요일
IREN*
- 2017.05.03 00:15
- 34
- 2
(너무 늦게 올리네요^^;;;;;)
식사는 아침까지 좋았는데.......ㅜ
왜 어린이집에 출근하면 입맛이 도는지....헝.....
저녁은 찔려서 안먹고 뒹굴대다 느즈막히 운동하고 씻고 이렇게 적어요.
운동은 아침운동이랑 저녁 운동 합쳐서 한거입니당~
+결론 : 다이어트는 내가 마음먹기에 달려있다.
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simsunrisa 감사함당~~
저는 계속 쓰게 되네요ㅎㅎ 쓰면 뭔가 자기 반성이 저절로 되는 거 같아섴ㅋㅋㅋㅋ
매일 식단 일기 쓰는 것도 힘들더라구요 ㅎㅎ전 두달 쓰고 포기했습니다 그래도 일기를 쓰니 몸이 배어 뭘 먹어도 저절로 뇌에 입력되더라구요 반성도 물론 되지만.... 오늘 하루도 홧팅!!