일주일만에 2.5kg 감량
샐러드 위주로 밥먹고 있고
야식 끊고 물 많이 마시고
다신 트레이너 어플 받아서 홈트레이닝 하고 있는데요!
정확히는 4일만에 2키로 빠졌고
일주일 지난 오늘은 2.5키로 빠졌어요!
워낙 하체 비만 체형이라..하체가 빠졌으면 좋겠는데
복부부터 빠지고 있습니다! 확실히 몸이 가볍네요 :)
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