다이어트 일기
05월 02일 (음식 1513kcal)
Y340
- 2017.05.02 12:59
- 47
- 0
한달차
- 음식
- 운동
1513/ 997
0/ 166
실패
(682)
아침식사 : 363kcal (23.99%)
| 깻잎 (5장,5g) | 2kcal |
| 쌈장 (1종지,22g) | 40kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
점심식사 : 963kcal (63.65%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g) | 310kcal |
| 묵은지 (1회분,100g) | 40kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 173kcal |
| 불고기덮밥 (1인분,300g) | 440kcal |
저녁식사 : 187kcal (12.36%)
| [빙그레] 검은깨콩두유 200ml (1회분,200ml) | 130kcal |
| 사과 (1회,100g) | 57kcal |
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