30일도전완료
Unilee
뒤로 갈수록 강도가 쎄져서 힘들긴했지만!! 완료했네요^^ 사진으론 잘모르겠지만 느끼기에 힙도 좀올라간것같고, 다리도 진짜 단단해져서 앞으로도 더열심히 하려고요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
허니베리 님 말을 들으니 힘들어도 꾸준히한 보람이 있네요^^ 허니베리님도 힘내세요!!
힘업된 것이 눈바디로 차이가 나요ㅎㅎ
Jieun516 감사합니다!! Jieun516님도 화이팅이요:)
화이팅이예요!
동현아내 어머, 그렇게보이나요?? 사실 효과를 크게 못본것같아서 후기올리는것도 살짝 민망했는데ㅎㅎ 조금이라도 힘을 얻었네요^^ 감사합니다!!
배가정말많이들어갔어요!
이번엔성공하기 네~ 다신트레이너 앱 다운받아서 했어요^^ 횟수랑 시간이랑 알아서 일정이 맞춰져 있으니까 좋더라구요!
Unilee 네에.. 이번엔 꼭 성공하고 싶어요! 그런데 홈트레이닝으로 하신 거에요~? ㅎ
이번엔성공하기 감사합니다~~ 이번에성공하기님도 닉네임처럼 꼭 이번에성공하시길 바랄께요^^
와!!!! 끝까지 성공하신 것 정말 대단하십니다!!!
30일동안 하루 2L 마시기 도전 성공!!
총 17kg 감량 ㅎ-ㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
허니베리 님 말을 들으니 힘들어도 꾸준히한 보람이 있네요^^ 허니베리님도 힘내세요!!
힘업된 것이 눈바디로 차이가 나요ㅎㅎ
Jieun516 감사합니다!! Jieun516님도 화이팅이요:)
화이팅이예요!
동현아내 어머, 그렇게보이나요?? 사실 효과를 크게 못본것같아서 후기올리는것도 살짝 민망했는데ㅎㅎ 조금이라도 힘을 얻었네요^^ 감사합니다!!
배가정말많이들어갔어요!
이번엔성공하기 네~ 다신트레이너 앱 다운받아서 했어요^^ 횟수랑 시간이랑 알아서 일정이 맞춰져 있으니까 좋더라구요!
Unilee 네에.. 이번엔 꼭 성공하고 싶어요! 그런데 홈트레이닝으로 하신 거에요~? ㅎ
이번엔성공하기 감사합니다~~ 이번에성공하기님도 닉네임처럼 꼭 이번에성공하시길 바랄께요^^
와!!!! 끝까지 성공하신 것 정말 대단하십니다!!!