다이어트 일기
육아와 함께 다이어트 5.1
윤블리맘v
- 2017.05.02 00:18
- 62
- 0
운동을 너무 하고싶지만 출산 후 허리와 무릎이
다 망가지면서 제일 쉽다고 생각했던
티파니허리운동 조차 하지 못하고 있다ㅜㅜ
그래도 오늘은 식단도 지키고 스트레칭30분에
상체 근력운동을 슬슬 했으니 만족🎉
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