운동칼로리 질문드립니다.
홈트의 다신 프로그램 하고 있는데요.다이어트초보반.체지방감량반.하드트레이닝반 돌아가면서 해요. 반별로 운동칼로리가 평균 어떻게 되나요? 기록하려니 가늠이 안되서요^^;;
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
다신 프로그램 운동칼로리 경우 다양한 동작 및 운동시간, 몸무게,운동강도에 따라 변수가 있습니다.
평균적으로 운동칼로리 제공해드리지 못한점 양해부탁드려요~
감사합니다.