다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홍초
서융링
5
- 2017.05.01 10:31
- 112
- 6
평소 물을 많이 마시는게 힘들어서 홍초 타마시려 하는데요! 검색해보니깐 어떤 분들은 홍초가 다이어트에 도움이 된다고 하구 어떤 분들은 파는 홍초에는 당이 많이 들어가 있어 오히려 역효과를 본다고 하는데요..여러분들은 어떻게 생각하세요??
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하놀이 다행이에요..홍초도 못마시면 물 마시기 더 힘들것 같았는데..감사합니다^^
가자!!55! 집에 녹차 있는데 까먹고 있었네요! 앞으로는 녹차를 타먹어야겠어요^^
포뇨뇽 그렇군여! 이제 조금씩만 마셔야겠어요^^
파인애플식초도 설탕넣고 만드는거 보면 식초를 먹는다는게 더 중요한거같아요~ 식초마시고. 물마시는양 늘고~ 당이 있으니 적당히 마시면 좋지않을까요?
당이 들어있어서 배재할순 없죠..
연하게 타시거나
빈속엔 좀 그럴거같아여..
차라리 녹차가룬 어떠신지..
자주마시는건 좋지않아요! 1주일에 한두번정도만드시고 물마시는게 힘드시면 우엉차나 레몬물 같은거 드세요! 훨씬 드시기 쉬울꺼예여👏