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걷기하기전 준비운동

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  • 2017.04.30 22:40
  • 54
  • 0

걷기전에 준비운동 어떤거 하세요?
그냥걷기보단
근력운동후 걷기가 더 좋다하는데
여러분들은 어떻게하는 궁금해요^^~

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