다이어트 일기
04월 30일 (음식 303kcal, 운동 169kcal)
소소한밥
- 2017.04.30 22:26
- 65
- 0
- 음식
- 운동
303/ 800
169/ 1725
실패
(1059)
아침식사 : 15kcal (4.95%)
| 대추방울토마토 | 15kcal |
점심식사 : 158kcal (52.15%)
| [풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 | 15kcal |
| 훈제닭가슴살 | 115kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 28kcal |
저녁식사 : 130kcal (42.90%)
| 훈제닭가슴살 | 115kcal |
| [풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 | 15kcal |
운동 : 169kcal
| 스쿼트 | 44kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 125kcal |
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