다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트하면서 가슴유지하는법 아시나요?ㅜ
당당하도록
- 2017.04.30 15:01
- 183
- 3
키 150초반에 몸무게 50중반일때
가슴이 좀 큰편이었어서
통통해도 몸매가 나쁘진 않았어요.
그런데 다이어트로 43까지 빠지고나서
가슴이 두컵 줄었거든요..ㅠ
그러다 요즘 다시 살쪄서 50초반이 되고
컵은 한사이즈 커졌지만..
이제 다이어트 하면 또 더 작아질텐데
유지할 수는 없을까요?
뱃살만 빼고 싶어요ㅠ
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사실 가슴은 지방으로 이루어진 거라, 지방을 빼내는 다이어트라는 행위를 하면서 가슴을 지킬 수 있는 방법은 거의 없어요 ㅠㅠ
다만 운동을 통해 모양을 예쁘게 가다듬어줄 수는 있죠..
안타깝지만 스포츠브라를 해도 모양이 망가지는걸 막아주는 것이지, 가슴살 빠지는걸 원천봉쇄!! 이런건 불가능이랍니다 ㅠㅠ
결국 가슴은 다이어트가 끝난 후 적절한 시술이나 마사지 등을 통해 따로 관리하시는 방법밖에 없어요 ㅠ
뛰는 운동하지마세요 지방과함께 가슴도 사라지더라구요 운동할때 가슴은 고정되고 될수있음 흔들리지 않게 해주세요 저도 운동하면서 가슴은 어쩔수없다 생각되더라구요
elosoil 역시 그런건가요..ㅜ 답변 감사해요!