17.4.30 아침
민코코
고기가 너무 먹고싶어서 오리고기를 구워서 먹었어요 밥도 점점줄이고 있어요 하루에 한번정도는 탄수화물을 먹어야겠죠. .?
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넹 ㅎㅎ 저도 한끼는 밥먹어용 탄수화물 안먹고 빼면 나중에 먹었을때 요요온다해서 한끼는 먹고있어용 ㅎㅎ
세부가야되는데 단기간으로 빨리 빼야돼요..ㅜ
저도 4월 마무리~^^
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넹 ㅎㅎ 저도 한끼는 밥먹어용 탄수화물 안먹고 빼면 나중에 먹었을때 요요온다해서 한끼는 먹고있어용 ㅎㅎ