163~170cm 55kg을 목표료!
6일차 (5/6) 1시간 달렸어요!
Alwaysforward
- 2017.04.29 22:14
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월래 저녁에 양파즙만 먹으려고 했는데... 띠로디... 카페가서 좀 칼로리 있는거 시켰는데... 또 아이스크림 무료로 받아서 먹..었어요! 그래서 바로 밖에서 1시간쯤 조깅했어요! 내일은..진짜... 계획대로 먹고싶네요.
그래서 내일...
아침 사과
점심 급식
저녁 양파즙만!!!! 요구르트도 괜찮죠. 그냥 6시 이후 금식만 지키고 싶네요.
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