육아맘 다이어터
4월 29일 일기
레오냥냥펀치
- 2017.04.29 21:07
- 33
- 3
아침 : 스페셜케이. 아몬드브리즈
점심 : 미역줄기. 미역국. 현미밥 50g. 메추리알 4개. 진미채볶음
저녁 : 소고기버섯전골(버섯.배추 많이. 소고기2점). 등갈비김치찜(김치 1. 등갈비1).
그러나.. 간식을 많이 먹었어요 ㅠㅠ
흑.. 커피라떼믹스도 2개 먹었어요 ㅠㅠ
이러니 몸무게가 안줄어들고 느네요ㅎ
담주부터 황금기에 접어드니..
폭식만 조심하고 다음주에 바짝 해야겠어요 ㅎ
지금 또 55kg이라..
전..언제 52로 내려갈지 모르겠네요 ㅎㅎ 안내려갈건가봐요 ㅎ
주말 잘 보내세요~~~^^
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두곰시키맘 아하~~ 득근합시다!!! 화이팅!!
반짝반짝작은별2 앗 키 작아요..ㅎㅎ 158이예요 ^^
운동을.. 못했어요 ㅎ 이제 애들 재우고 운동 시작이랍니다~^^;;
다음주에 인바디 예정이라 바싹 해야하는데.. 탄수화물은 엄청 먹고.. 운동은 안하고..큰일이예요 ㅎㅎ
오늘은 운동일지가 없네요~ 사진 보니까 55로 안 보이시던데 키가 크신가봐요 ㅎㅎ