슈퍼모델 다이어트 식단!
규ㄹ1
야채 외에도 다양한 것들도 먹으니 지겹지 않게 다이어트 할 수 있을 것 같네요~
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👍🏻
헐....저거먹고어떻게살까요ㅜ?
그런 것 같아요!
일일 5식인가요?
탄수화물은 역시 없네요ㅠ
닭고기랑 칠면조만 하루낸들 먹고싶네요ㅠㅠ힝ㅠㅠ
좋았어!! 저는 건강챙길겸 배즙먹어야겠어요 아침으로!!!!
헉 제가 먹는 식단이 이런식이였는데 슈퍼모델 다이어트 였다니 어쩐지.. 이거 효과진짜 좋아요!! 계속 배부르면서 굿굿!!
오우 좋은거 같애요 저렇게 간식을 중간에 먹어주는걸 많이들 추천하던데! 좋은정보얻고갑니다~
소시지
스쿼트&런지 하루에 30개씩밖에 안했는데 못움직이겠어요...
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헐....저거먹고어떻게살까요ㅜ?
그런 것 같아요!
일일 5식인가요?
탄수화물은 역시 없네요ㅠ
닭고기랑 칠면조만 하루낸들 먹고싶네요ㅠㅠ힝ㅠㅠ
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헉 제가 먹는 식단이 이런식이였는데 슈퍼모델 다이어트 였다니 어쩐지.. 이거 효과진짜 좋아요!! 계속 배부르면서 굿굿!!
오우 좋은거 같애요 저렇게 간식을 중간에 먹어주는걸 많이들 추천하던데! 좋은정보얻고갑니다~