• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

어떤음식이나을까요?

다신등급

45kg까징

 1
  • 2017.04.28 17:08
  • 114
  • 3

저녁에 먹을건데
닭가슴/양상추랑 먹어도 괜찮은게 어느것인가요?

계란 1개?
두부?

아니면 그냥샐러드로만ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    당근@조아 2017.04.28 23:15

    토마토,오이,버섯,구운애호박,파프리카,당근...
    야채는 칼로리가 작고 포만감이 빨리 오고 오래가요!
    초장 조금해서 다시마랑 싸서 먹어도 맛있고 쌈무가 칼로리 엄청 낮아요!
    소스 안하고 쌈무랑 싸서 먹어도 맛있어요!^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    45kg까징 2017.04.28 17:12

    다람뿌 감사해요ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다람뿌 2017.04.28 17:10

    뭘골라 드셔도 적당량이라면 괜찮아요:)
    닭가슴살에 샐러드 계란1개도 괜찮고
    두부도 전부괜찮아요. 아니면 우유나두유 한잔도좋구요

    답글
    |
    입력
이전글

오늘의간식

2017.04.28 조회수 : 206
다음글

친구약속

2017.04.28 조회수 : 106
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 통통정은맘 동등
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 치유37 하락
  4. 4 terria 동등
  5. 5 카@8qoalsrud 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기