다이어트 일기
01월 12일 (음식 1537kcal, 운동 424kcal)
랑내
- 2016.01.12 08:59
- 46
- 0
아침식사 : 189kcal (12.30%)
| 식빵 | 110kcal |
| 닭가슴살 | 76kcal |
| 양상추 | 3kcal |
점심식사 : 918kcal (59.73%)
| 치킨 | 747kcal |
| 모둠김밥 | 171kcal |
저녁식사 : 415kcal (27.00%)
| 우유 | 180kcal |
| 달걀 | 158kcal |
| 아몬드 | 77kcal |
간식 : 15kcal (0.98%)
| 아메리카노 | 15kcal |
운동 : 424kcal
| 와이드 스쿼트 | 30kcal |
| 빠르게걷기 | 114kcal |
| 고정자전거 | 140kcal |
| 레그 익스텐션 | 70kcal |
| 라잉 레그 컬 | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기