보늬푸드 일초
[보니푸드 일초]17/04/25~26 포도식초 체험8
운동은즐거워
- 2017.04.27 15:28
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![[보니푸드 일초]17/04/25~26 포도식초 체험8](https://data.0app0.com/diet/Board/2834/wm_2833567_1493307628_1.jpg)
전에 일초를 물에타서 살짝 얼리니 슬러시 처럼 넘 맛있게 마신 기억이 있어 홈트 전 일초를 준비합니다
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일초를 500물통에 살짝 부어주면
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이렇게 이쁘게 되죠ㅋㅋ
그런데 운동에 심취해서 냉동실에 넣고 잊어버림ㅜㅜ
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출근길에 생각나 꺼내니 꽝꽝 얼었네요ㅜㅜ
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교육장가서 살짝 녹은 일초 열심 흔들어 슬러시 만들어 먹으니 상콤달달 아이스크림과 탄산음료 부럽지 않은 맛이였습니다
아직 남은게 있는 분들 한번 해보세요
단 살짝 얼리는거ㅋㅋㅋ
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그리고 아침으로 요거트와함께 일초를 넣어줬습니다
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맛나보이는 색상ㅎ
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거기에 오틀리를 부어 더 부드럽게 만들어서
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맛있게 먹어줍니다
아이 맛나는거
블루베리보다 더 상큼한 맛^^
일초는 여러가지로 활용할수 있어 건강한 즐거움이 였어요ㅋ
맛있게 건강하게 즐기는 일초 후기였습니다.
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